24小时快速瘦身的方法(2)

编辑:东方女性2012-04-11 11:12减肥方法
字体:
浏览:139次

  3、不要一直嚼口香糖。

  让你的下巴休息一下,嚼口香糖会让你吞下过多的空气,肚子因此会发胀而鼓出。

  4、多喝点儿咖啡。

  如果感觉排便不顺,多喝咖啡。一杯或两杯咖啡有助于通便。