地瓜山药 排毒补气好食品(2)

编辑：东方女性2010-12-12 00:50局部减肥
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　　2、绿豆汤

　　绿豆可以降低体内的胆固醇含量，具有保护肝脏、防治过敏的作用。绿豆含有丰富的维生素B族、蛋白质、氧化镁等多种成分，常喝绿豆汤可助于排出体内毒素，促进身体的新陈代谢。秋冬之际，绿豆汤也是排毒养颜佳品。