全身甩脂减肥操 塑造S形玲珑体态(2)

编辑:东方女性2012-10-22 16:04局部减肥
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全身甩脂减肥操 塑造S形玲珑体态

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  将身体向左侧扭转,左手指向左上方,右手指向左膝,腿部伸直。

全身甩脂减肥操 塑造S形玲珑体态

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  回到动作2,将身体向右侧扭转,右手手臂指向右上方,左手指向右膝,指尖向下。