快速消灭小腹 九种有效方法(4)

编辑：东方女性2011-01-08 10:19局部减肥
字体:
大中小
浏览:173次

东方女性网www.eastlady.cn

　　4.多用海盐

　　什么是导致你肚腩赘肉的罪魁祸首？

　　是你饮食中的盐分。你可以用天然的海盐，比起普通的盐而言，它含有较少的钠。

　　远离酱油，哪怕是低钠的酱油也是含有较高的钠的，这会导致腹部立刻变得臃肿。

　　想要让食物更加美味的话，你可以选择新鲜的番茄酱或者是一小勺的胡椒粉，它们都可以促进新成代谢。