轻松瘦腿不反弹的妙招(2)

编辑：东方女性2012-04-11 11:38局部减肥
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　　2、坚持按摩腿部。

　　坚持按摩腿部各部位有利腿部的脂肪燃烧，每天坚持按摩至少十分钟，特别是在跑步、高抬腿等这样的运动之后再配合按摩，瘦腿事半功倍。