减肥

很多人都说蜂蜜+白醋能减肥，这个方法很多朋友都试过的，我身边有两位朋友也试了，效果还是不错的。...

按摩排毒对女孩非常好，不仅可以把女孩子们身体了的毒素有效的排除掉，让女孩子的皮肤越来越好，身材越来越苗条，还可以让女孩子在工作了一整天的...

饮食调理是排毒的一种好方法，每天在做上一些小的运动对准新娘排毒来说更是效果绝佳，那么做些什么小运动呢？什么时间做呢？这些你不用操心，小编...

辣椒，那个让你又爱又恨的家伙，让你啧啧出汗却欲罢不能，它玲珑的身体里包裹着一团燃烧的烈火，是蔬菜中最有激情和热情的角色，现在，调皮的它又...

运动是好事情。不管是对于减肥还是对于身体健康，适当的运动都是必不可少的。现在都市人生活忙碌，运动是解决大家亚健康问题的最好方式哦。在大学...

为了能瘦腿，很多女性都无所不用其极，抽脂、打肉毒杆菌、节食等等，可是无论如何还是消不去腿上的大萝卜。小编建议，想要有效瘦腿，必须对症下药...

瘦身节制的时候，饿了不能吃是最痛苦的事情，有多少爱美的MM在如何瘦身面前无奈地举起白旗啊！现在，我们为你准备了一箩筐控制食欲的妙招，快来看...

两只胖赘的瘦臂有的时候让人看起来很邋遢，因为粗壮的瘦臂代表着已婚，已婚的女人不想未婚的女人那样更注重自己的形象，大多数白领反而更注重自己...

曾是纤纤玉女的山口百惠这几年不断发福，为甩肉她学跳Hiphop嘻哈舞，果然苗条不少。2007年度日本“最佳夫妇”调查结果，引退多年的演艺明星山口百惠及...

人们总说“病从口入”，但是你知道“毒从口入”吗？大多时候我们身体里的毒素也是从口入的。要想排出我们身体里的可恶毒素，首先要从食物做起，下...

1呕吐减肥法：头号极刑减肥...

根据最性感的美臀专家为你设计了这套独特而完美的美臀方案，定会使你的臀部拥有无与伦比的魅力。放一些激烈的摇滚乐，20分钟连续地(注意：不可间断...

在刚落幕的ELLE风尚大典中，本年度最为引人瞩目的很多潮流精英们都登上了这个舞台，当然被誉为性感女生的徐静蕾也参加了，不过这一次，我们可以清晰...

丰胸方法有很多，怎么找到适合自己的才是最重要的。下边我们看看美女网友亲身的美胸心得，希望从中大家能找到自己心仪的丰胸方法。(注：文中所提丰...

今天是个重要的日子，您可能要参加个重要活动，可是要为太胖了怎么办啊，谨记下面的12个小技巧可以帮你快速瘦腰3厘米，然你穿上漂亮衣裳。...

我最胖的时候65公斤，我身高171，那时候是冬天穿厚点还好，但是一到夏天肚子上的肉就太显眼了，脸大若银盘，不过照片现在找不到最胖的了！...

腰部赘肉最难看，也最难减掉，腹部减肥的好方法当然首推瘦腰运动。平时多做瘦腰运动能帮助腹部减肥，减掉腰部赘肉。下面小编就来为你支招，介绍...

跑步者的典型身形都匀称、精瘦，其一原因是跑步主要的肌肉群：腿、屁股、核心肌肉，恰好是身体消耗热量和脂肪的最大来源。...