不为人知的「肉肉韩星」靠减肥秘方甩肉30公斤(2)
2.F(X) 宋茜
韩国女子团体F(X)中的中国籍团员,也是整团的队长──宋茜,水汪汪的大眼睛与漂亮的外表,让她在演艺圈可是相当有异性缘,不少男艺人都指名她为「理想型」,不过漂亮的宋茜前些日子却常常被网友翻出肉肉照,更被网友酸:「男人的腿比她都还细!」
▲左图右为宋茜减肥前,右图为宋茜减肥后,下半身明显小了一号。
原来,宋茜本身容易水肿,也就是虚胖体质。根据日本媒体报导,宋茜的减肥法和T.O.P相同,都是使用红豆水来消水肿。除此之外,拥有极佳舞蹈实力的宋茜也喜欢利用跳舞来瘦身,就连平时在看书或是玩手机的时候,都会做一些腿部伸展运动,并且在刷牙的时候也会踢腿20到30次,每天睡前也坚持必须抬腿,加速腿部的血液循环,改善下半身肥胖的问题。
▲宋茜属于水肿体质,下半身易发胖。