恋上「小鲜肉」修杰楷后喜报孕事 41岁贾静雯传授冻龄保养秘诀(3)

编辑：东方女性2015-05-06 23:00娱乐
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文章简介：演艺圈近来传出许多「孕」味，不少当红女星纷纷赶着做人，像是方志友、昆凌、隋棠等，纷纷接力当起孕妈咪，就连已经41岁的贾静雯，和小她九岁「小鲜肉」男友修杰楷，也跟上这股风潮，本(5)月5日时，修杰楷在个人粉丝团上公布了贾静雯怀孕的消息，也让大家为之震惊!

贾静雯

　　▲贾静雯常做运动，身材抱持得相当好。

　　常做皮拉提斯、跑步、空中瑜珈拥有纤细身材的她，其实并没有特别节食，对她来说，不需要特别去控制主餐，只要吃对份量，就能够加速身体的循环与代谢。要维持完美的体态，运动绝对不能少，贾静雯表示，自己平时最常做的运动就是皮拉提斯、跑步、空中瑜珈，跑步的里程数甚至会从5公里起跳!

　　不过贾静雯也说，运动不一定会让自己的体重下降，但是整体看起来的确有变纤细，七个月下来，体脂肪也从原本的28%下降至20%，短短七个月就减少了8%。爱运动的她，甚至连出国都会带双运动鞋，坚持每天跑步30分钟，或者是在睡前做些伸展运动，维持线条。