了解青春痘种类 做个祛痘战士(2)

　　痘痘三：压力痘

　　生活压力、感情压力、工作压力、环境压力，我们就生存在一个压力的环境中，压力也会引发痘痘的滋生。因为压力一出现，我们的肾上腺素的分泌就会增加，导致体内激素分泌出现偏差，痘痘自然会爬到你的脸上来。

　　这类痘痘会在短时间内出现于整个面部，尤其是两颊最容易出现压力痘。

　　解决这种痘痘的办法当然是减轻压力。放松心情，多休息，多到户外运动，多和朋友聊天等等。

　　痘痘四：情绪痘

　　情绪痘的出现原因主要是由于情绪不佳引起的，还有就是经常失眠、多梦、睡不好的人，也容易长出一颗一颗的情绪痘。因为睡眠欠佳，情绪不好，导致排毒脏器——肝脏不能正常得到休息及排毒，引发体内毒素不断累积，最后引发痘痘生成。

　　一般这种痘痘多会出现在额头部位。

　　解决情绪痘的最好的办法就是保证充足的睡眠，保持好的心情。晚上睡觉前，可以饮用一杯热牛奶，并用热水泡脚、听听音乐，都是可以缓解失眠的好办法。

　　上面我们说的这些痘痘你有吗?如果有也不用怕，治疗痘痘可以用一些抗痘的保养品来防止其继续生长，但最主要的是要解决体内的问题，口服中药类制品是解决体内问题的最好办法，双管齐下，什么痘我们都不怕!