了解青春痘种类 做个祛痘战士

　　一换季，肌肤问题就开始吹响“集结号”。身为“痘一族”，为迎接新一轮的“痘姐妹”不得不再进行一次大血拼，“痘姐妹”虽然陪伴多年，但有时候还是觉得无从下手!不用着急，其实把“痘姐妹”分类分析就会理出头绪，找出解决问题的关键点，就能逐个摆平!

　　痘痘一：好吃痘

　　顾名思义，这类痘痘肯定是由于饮食不规律所引起的，还有就是胃肠消化不良也会引起这种痘痘，比如喜欢吃辛辣、凉性、油腻的食物，如火锅、麻辣烫、烧烤及冷饮。这些食物最容易引起消化功能紊乱，引起便秘，进而引发痘痘的发生。

　　这类痘痘一般比较爱出现在口鼻附近。

　　所以，如果你的口鼻附近要是出现了痘痘，就要在饮食上多加注意了，尽量保证清淡的饮食，并且多喝水，少吃或不吃辛辣、凉性、油腻的食物。

　　痘痘二：好朋友痘

　　这类痘痘主要是跟女性有关，主要是由于女性的生理期决定的，比如，月经前痘痘会突然冒出来。形成这类痘痘的主要原因是体内女性荷尔蒙处于不平衡的状态，也就是雌雄激素分泌比例不平衡所诱发的，这类痘痘因发生在女性生理期前后，所以也会被称为生理痘。

　　好朋友痘一般会出现在下巴附近，脖子、额头上也有可能会出现。

　　解决这种痘痘建议在生理期前后多补充维他命B，另外就是在生理期要保证充足的睡眠，保持良好的心情。