有助于您皮肤健美的10大药粥(2)

编辑：东方女性2011-02-24 20:43护肤技巧
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文章简介：干燥的季节对于皮肤来说实在是个大灾难。虽然补水已是一个热门话题，但人们总是更注重“面子”，而忽略了身上的每一寸肌肤都需要护理这样一个简单的事实。想要让皮肤光滑、细嫩、柔软而富有弹性?下列药粥有助于您的皮肤健美哦！

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　　2、脊肉粥取脊肉50克洗净切小块，用少许油炒后与粳米50克、适量水同煮成粥，加食盐少许调味，早晚空腹食用。

　　《随息成饮食谱》载，猪肉补肾液，充胃汁，滋肝阴，润肌肤，利二便，止消渴，起洭羸。

　　猪脊肉的特点是色白面嫩，含有丰富的维生素C、B1、B2等多种具有美容作用的营养成分。

　　本粥除体虚面色不悦之人食外，平素健康之人常喝此粥，有防皱除皱的作用。