根据脸色挑选八种健康食疗谱(7)

编辑：东方女性2012-04-11 14:12护肤技巧
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文章简介：每个人在不同时期会有不同的面色，而面色则显示出这个人的身体状况，像面色苍白的则有可能贫血;而面色粗糙则很可能是阴血不足等等。下面专家根据不同的面色制作了几款健康食疗谱，大家快来根据自己的面色来挑选吧！

　　5、面色虚胖型

　　原因是阳虚，肾阳不足，水湿上泛于头面部。可以用海米炒油菜进行食疗。

　　制法为：油菜200g，洗净切长段，用油炒。再放入温水发透的海米509，加适量鸡汤炒熟，加盐、味精，勾芡即可食用。油菜利尿除湿，海米补肾阳，鸡汤补虚益气。综合功效使面部浮肿消退。