如何消除黑眼圈 食疗加按摩(3)

编辑：东方女性2011-03-06 22:15护肤技巧
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文章简介：爱美的美眉都希望能够淡化和消除黑眼圈，如何消除黑眼圈？相信用食疗加按摩的方法，一定可以帮到你哦！

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　　食疗加按摩帮助淡化黑眼圈

　　海带

　　由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此，补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加，从而增强其输送氧分和营养成分的能力，而海带富含铁质，所以经常服用海带，也能缓解黑眼圈的困扰。其他含铁质丰富的食物还有动物肝、瘦肉等。