你们还在做这些导致孩子肥胖的事情吗？

　　肥胖症对孩子的危害。

　　虽然肥胖和一般的重要疾病不一样，它不会直接对人体造成损害，也不会有生命危险，但是它却会引起人体多个系统的异常，严重危害人体的健康。许多的疾病都会与肥胖症有关联，诸如高血压、糖尿病、通风等。另外，肥胖对于体型来说也是一种负担，或许孩子还小的时候不懂形象问题，可是稍微长大些后，肥胖将是孩子自卑的源头。

　　家长的哪些行为会导致孩子患上肥胖症?

　　为图省事，常吃快餐，连带着孩子也吃过多的垃圾食品。高热量、高糖脂的食品一直都是导致肥胖的主要原因，而现在市场上很多食品和餐饮店都是这类的食物，快餐、零食和高糖饮料等等。很多家长为图省事都很少自己花时间在烹饪上，而是快餐解决，而且这些快餐还比自己做的美味许多，连带着孩子也吃了许多的垃圾食品。家长没有意识，孩子自己不懂控制，导致越来越多的孩子都有肥胖的症状。

　　过分溺爱孩子生活习惯无规律，成为孩子肥胖的另一因素。现在很多孩子都是家里的宝贝，家长别说让他们做家务了，就是让他们运动会都怕会他们会受伤。缺乏锻炼，又常吃垃圾食品的孩子，怎么会不胖呢?另外，现在的生活习性也是越来越晚了，早以不是以前息了灯就睡觉的时候了，很多孩子也跟着非常晚睡觉，作息时间不够也是很容易导致肥胖。

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