这些减肥方式使人变丑，你还敢尝试吗？

　　说到变瘦是每一个胖子最大的梦想，而减肥就是实现这个梦想最有效的途径，只是减肥方式有好有坏，如果使用不当，不仅瘦不了可能还会使人变丑。

　　记得曾经有一个朋友，就因为男生说她胖跟她分手了，她就励志一定要瘦下来，她给自己制定了详细的节食减肥计划，早晚不吃，中午只吃营养餐或者只提供能量的能量餐。一段时间下来，她确实变瘦了，可是也因此非常的讨厌吃东西了，看到食物就完全的没有胃口，甚至还会感觉到恶心。最后，她已经不是瘦的问题，而是完全成了皮包骨头了，要不是经过了医生的精心治疗和抢救，她可能还会为此付出一条年轻的生命。所以说，女性朋友们想要变瘦可以理解，但是千万不要让自己陷入到减肥的误区当中，用错了方法，不仅达不到变瘦的效果，反而还会让自己变丑，甚至损害身体健康。下面这些减肥方式使人变丑，你还敢尝试吗?

　　一、使用药物减肥。很多的女性朋友想要变瘦，但是又吃不了减肥的苦，就想着有这样的一款药物吃了之后能够轻松的瘦身。很多的商家也就利用了女性朋友们这样的心理，推出了各种的减肥药物。这些药物不说减肥效果如何，大多数都是会带来一定的副作用，给身体造成一定的损伤。

　　二、错误的节食减肥。就想上面说到的朋友那样，错误的节食减肥虽然会带来瘦身的效果，但是却是以身体健康作为代价的。像现在比较流行的将蔬菜水果作为主食的减肥方式，其实也是种错误的方式，看似能够为身体带来营养，实际却会造成营养的不均衡，长期下来还可能会使肌肤出现皱纹。

　　女性朋友想要变瘦是可以理解的，但是减肥的方式还是要注重身体健康为佳，不是吗?