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空腹减肥

空腹瘦身必知的四大误区
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标签: 减肥瘦身快速减肥快速减肥法空腹减肥 编辑：东方女性 2012-04-11 减肥 - 减肥方法
瘦身妙招空腹减肥效果最佳
各种运动对人体健康状况会产生不同的效果，有些运动的确可起到减肥作用。但是，假如您以为只要参加运动就一定可以减肥的话，那就大错特错了。就运...
标签: 瘦身妙招空腹减肥晚饭前空腹运动空腹减肥效果好 编辑：东方女性 2012-04-11 减肥 - 减肥方法
空腹减肥效果好吗
但据美国达拉斯健美运动中心研究认为，饭前1-2小时(即空腹)进行适度运动，如定量步行、跳舞、慢跑、骑自行车等，有助于减肥，这是因为此时体内无新...
标签: 空腹减肥空腹减肥好吗 编辑：东方女性 2012-04-11 减肥 - 减肥方法

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