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瘦身塑形的运动
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跆拳道 瘦身塑形的最佳运动
跆拳道不同于一般体育活动,做激烈的活动使每小时消耗的卡路里量为600,减少体重一磅要消耗3500卡路里,因此,一天练一个小时的话一个星期就能减少一...
标签: 瘦身塑形的运动 跆拳道 编辑:东方女性 2012-04-11 减肥 - 减肥方法
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