怀孕必须要知道的10个小常识！

大家好，今天给大家介绍的这一类内容是关于女性健康中的怀孕。

1.怀孕是一种选择。在日常生活中，我们常常听到这样一句话，女性到了一定的阶段，就必须要生小孩。但我想告诉大家的是，怀孕不是每个女生的经之路，它只是一种选择。
2.选择怀孕的话，两性双方要做好备孕的相关知识。例如，女性是否需要增加叶酸的摄入，男性是否要减少甚至控制喝酒等等。
3.备孕前双方都不能喝酒和吸烟，因为香烟中的尼古丁会有致癌的风险，酒精会影响精子。
4.两性在性活动之后，女性常常会选择倒立的方式，就是因为适当的抬高臀部，能够让精液进入到宫腔，使得宫腔跟卵巢的卵子结合，增加怀孕的几率。
5.大部分人备孕的时间一般需要在一年左右，不过其中普遍都是在4到6个月之间。
6.女性生育的黄金年龄是在22岁到28岁之间，因为这个时候子宫、卵巢以及身体的机能处在一个比较旺盛和年轻的状态。对于备孕跟生产过后的身体恢复都有较大的帮助，但这还是取决于自身的身体素质。
7.女性怀孕之后会出现孕吐反应，孕吐反应一般会在6周到16周这个时间段出现，甚至有的人会孕吐应延续到20周。
8.女性怀孕之后，有的人会穿防辐射服。她们认为日常使用的电子产品、厨房用具电器有辐射，但其实不会有多大的影响。像日常接触的手机、WIFI、电磁炉或者是打印机等，这些都是没有电离子辐射的，不会对肚子里的宝宝有任何的影响。
9.女性在怀孕期间认为吃什么补什么，跟这种想法是错误的。例如，有的人还认为吃葡萄或者是番茄能够让孩子出生比较白皙，但事实上，孩子的肤色程度一般是由父母的基因来决定的，如果父母双方的皮肤肤色都是比较偏黄皮，甚至比较黑的话，那出生的孩子不管吃什么都不可能会变得特别怕，除非在后天进行防晒。
10.女性的怀孕孕期持续时间较长，一般是正常孕期为40周，整个孕期也就是280天。在这个过程中，一些准爸爸可能会忍不住想要和孕妇进行同房，但建议需要在胎期跟胎儿的状态整体比较稳定，以及孕妇认为可以的情况下进行，并且同房的程度不能过于剧烈，否则会引起出血或者撕裂，甚至胎儿早产的风险，需要权衡风险谨慎选择。
 
今天，关于女性健康常识的怀孕小知识就说到这里，如果你还有其他感兴趣的内容，可以在评论区留言，期待给大家带来更有趣，更有价值的内容，我们下期再会，拜拜！