防范疫情孕妇病毒防护秘籍，孕妈妈保护健康必知

　　一、 能否母乳喂养

　　在 疫情期间很多孕妈妈担心传染，不知道该不该给宝宝喂养母乳。其实健康妈妈是可以母乳喂养的，在喂养之前要将乳房和手清洗干净。如果自身在隔离期间，或者是疑似、确诊患者，就不能给孩子母乳喂养。

　　二、 是否需要隔离

　　孕妇和其他人一样，去过疫区需要隔离14天， 如果没去过的话就不需要。不过孕妇要少去人群多的地方，减少聚会。

　　三、 是否需要产检

　　在特殊时期，很多孕妇都在纠结要不要去产检，担心医院病毒多。孕妇可以适当推迟检查时间， 不过为了自己和胎儿的健康，还是需要产检的。孕妇去医院需要带上防护能力更强的N95口罩，能够更好得阻隔病毒。

　　四、 如何增强体质

　　孕妇提高免疫力可以保护自己和胎儿的健康，在防疫时期也要进行定时的锻炼运动，多吃蒸鸡蛋羮和鸡汤这类蛋白质高的食物，能够 让体质变强。

　　五、 如何放松心情

　　孕妇的心情是非常重要的，过于焦虑会导致抵抗力变差。要多进行心理上的放松，不要过度沉浸在负面消息中，容易让神经变得紧张。

　　孕妇正处于特殊时期，需要更加谨慎地防护。目前还不能确定孕妇感染肺炎是否会直接感染给幼儿。目前对于孕妇来说最重要的事情是做好防护，不要接触疫区来的人员，做好正常的作息，健康地迎接宝宝的到来。

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