春季皮肤过敏的原因是什么 如何应对春季皮肤过

过敏是大多数人非常头痛且烦恼的问题，过敏的情况很多，像鼻炎、皮肤起红疹瘙痒等，而春天又是过敏的高发季节，很多朋友的皮肤都严重过敏，但是过敏原是什么呢？下面小编就给大家详解春季皮肤过敏的原因有哪些吧！找到过敏源才能对症下药哦！

春季皮肤过敏的原因：

1、季节交替：从冬天转变为春天，气温回暖快，容易造成皮肤缺水干燥，还有就是，回南天冷暖空气频繁交替，皮肤表层还处在抵御寒冷的状态，皮肤腺的分泌功能尚低，温暖的天气又使人们的内分泌旺盛，导致肌肤排泄赶不上分泌的速度，从而导致皮肤过敏。

2、缺水引起：如果春天水喝的不够多，洗澡次数过勤、喜欢用碱性肥皂，也会造成皮肤过敏，敏感性肌肤特别脆弱，在春季由于缺水，特别容易出现干燥、脱皮甚至皮肤过敏的现象。

3、阳光中的紫外线强度增加，随着万物复苏，空气中的花粉、粉尘等有害物质或过敏原附在皮肤表层，堵塞毛孔，从而引起皮肤过敏。

4、除了外部接触物以外，一部分蔬菜和水果是引起过敏的内因，像油菜、芒果、菠萝、柠檬等，这些食物为“光敏性食物”食用后人们接触阳光后产生反应，很容易引起“日光性皮炎”而出现红斑、丘疹、伴瘙痒等。

如何应对皮肤过敏呢？

1、镇定肌肤：当肌肤出现过敏症状时，要立即停止使用任何化妆品，护肤品，即使是洗面奶也不要继续使用，每天用清水清洁肌肤，保持肌肤干净清爽即可。

2、及时治疗：肌肤过敏虽不是很严重的肌肤问题，但是治疗不及时，也会引起相当严重的后果，市面上有很多药都含有激素，吃了后容易复发，对皮肤有伤害，建议到正规的医院检查后根据医生的建议采取合适的治疗方式。

3、注意饮食：肌肤过敏期间，皮肤会变得异常的敏感，稍不注意，就会加重过敏的症状，所以，饮食上要避免吃一些含有过敏原的食物，像虾、鱼、香菜等这些易过敏的食物。

4、注意补水：春季是一个十分干燥的季节，及时为肌肤补充水分，也是缓解过敏症状的一个重要因素，外出时，可随身携带一个小喷壶，随时为肌肤补充水分。

其实春天只要注意饮食、补水到位、不碰有过敏源的食物等，都不会引发过敏的，还有像对花粉过敏的人建议春季赏花就不要去了，以免引起过敏。