女性心火旺的症状表现有哪些 额头长痘多是因为

健康状况一向是人们最为关心的事情之一，毕竟拥有健康的身体才是安心享受生活的大前提。话说回来，想要少生病，那平时的养生工作尤为重要。

现在很多女性都出现过额头长痘痘的症状，别的地方没长，偏偏就额头长。许多人都以为额头长痘痘是自己皮肤有问题，其实这是体内心火旺的表现之一。

女性心火旺的症状表现有哪些

女性心火旺的症状表现

1.失眠心悸

心脏处于不停的工作中，当火毒停留于心而无法排除时，睡眠不会安稳。

2.额头长痘

额头是心脏管辖的一个属地，心火旺盛成为火毒时，这个属地也会沸腾，于是此起彼伏地出现很多痘痘。

女性心火旺的症状表现有哪些

3.舌头溃疡

中医认为舌和心脏的关系最为密切，所以溃疡长在舌头上，通常认为是心脏有内火，或是火毒。

4.胸闷或刺痛

心脏内出现瘀血也是一种毒素，就像是在公路上堵车，轻一些的是胸闷，重一些的则会出现刺痛。

5.舌尖发红

中医认为舌开窍于心，心主血脉，主神明，是君主之官。舌尖呈红色时，中医就认为是心火旺盛。辨心火是中医调养心很重要的一部分。

心火旺吃什么蔬菜可以降火

1.藕

味甘性平寒，有清热生津、除暑热、凉血止血作用，另外，还有润肺止咳作用。用鲜藕生食或捣汁为宜。

2.黄花菜

味甘性凉平，有清热解毒功效。可用于牙龈肿痛、肝火、头痛头晕、鼻衄等。可以炒熟或煎汤食用。要注意鲜黄花菜食用不当可引起中毒。

女性心火旺的症状表现有哪些

3.绿豆

味甘性寒凉，能解暑热，除烦热，还有解毒的功效。可以熬汤、煮粥或做成绿豆糕食用。但注意不宜与中药同服。

4.百合

味甘微苦性微寒，能清热又能润燥，对肺阴不足引起的干咳、少痰或低热、咽喉肿痛均有效。用鲜百合捣汁加水饮之，亦可煮食，也可用冰糖一起煮食。

女性心火旺的症状表现有哪些

5.芹菜

味甘苦性微寒凉，有清肝火、通利血脉的功效，对头晕、面红目赤、牙龈肿痛等有辅助疗效。可以凉拌，也可水煎饮。

6.苦瓜

苦瓜所含维生素C量很高，还含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷以及胡萝卜素、维生素B等，有清暑涤热、明目解毒的作用。