西餐

　　每天的初夏是榴莲最好吃的时候，饱满甜腻的果肉丝丝顺滑。虽然有的人会觉得味道奇怪，但是喜欢它的女生正是被它浓郁的味道所吸引。水果之王的...

　　生蚝也称为牡蛎，它的肉质嫩滑，生鲜煮熟都非常美味。使用生蚝也有着非常高的营养，它作为一种海鲜不会让人体重发胖，甚至有利于胆固醇的控制...

汉堡并没有女生想象地那么致胖，反而有着丰富的营养，包含了蔬菜和肉类，再配上一份沙拉是理想的午餐。...

　　意大利美食是西式餐点中非常重要的部分，非常重视饮食文化的意大利有着各种经典美食，而且在南北方还有很大的口味区别，有着非常丰富的主食品...

可乐饼是日餐中非常常普遍的美食，作为小菜可以下饭，也能当作小零食。可乐饼是音译名，其中除了主要的土豆之外，主要放的是猪肉或者牛肉。其实也...

　　蘑菇中营养极高，可以让女性肌肤保持年轻，它的秘诀在于超强的抗氧化能力，让肌肤富有弹性，延缓皱纹的产生。不仅如此它还是减肥必备的食材，...

　　苹果被认为是极具营养的一种水果，它的营养容易被人体吸收，具有抗氧化的功能，让肌肤保持年轻状态。同时它也有很多纤维，可以帮助肠道畅通，...

　　大核桃因为敲开的形状像大脑，被老人们觉得有补脑的功效。虽然它并不能马上提升脑子，但是的确能够让脑细胞更加活跃。其中的油脂还有提升肌肤...

　　女生在做三明治的时候，一般会用肉类和蔬菜来作为配料，比较适合早上提供充足的能量。吃下午茶的时候，三明治可以用更多的变化，精致小巧的造...

　　早餐是女生获得活力重要的一餐，即使是在减肥的女生，也可以在早上放肆一把。早晨需要的能量很多，而且消耗时间也长，早餐基本不会带来负担。...

　　蛋包饭是一款非常家常的菜色，却会给女生带来很大的情绪治愈。特别是在日料中，蛋包饭有着不可取代的位置。金黄的鸡蛋包裹着烘焙过的入味米饭...

　　喜欢西餐的女生一定不会错过意式千层面的美味，这是一款十分经典的家庭料理，它的简单制作方法也是让女生都爱上它的原因。即使是自己在家中的...

　　女生每天上完班之后还有昨晚，的确是非常累的事情。你需要有更加简单的菜谱来拯救上脸的油烟味，烤箱简易美食，为晚餐带来更多选择。　　利用...

　　如何在短时间完成一顿晚饭，是每一个上班族女孩的困恼。需要有丰富的菜色，美味的口感，简单的操作过程，烤盘美食绝对能满足你的所有要求，...

　　早餐是女生一天中最重要的一餐，让身体保持能量又不会发胖。想要品尝美味又不会发胖，需要花更多的心思在早餐上面。分享几款简单做法的早餐食...

　　司康是英国的一种传统的快手面包，它也被称为是松饼的一种，但是在口感上和绵软的松饼并不一样，需要进行发酵和烘烤的它而是更接近于面包的口...

　　早餐吃面包是现在很多年轻女生的习惯，面包可以保持长时间的口感，而且在路上也方便食用，就成为了很多职场女性的必备粮。面包也可以在家中自...

　　焗饭是一种非常经典的西式餐点，它有着浓郁的奶香味，在焗烤的过程中保留了更加完整的营养。在芝士和米饭的包裹下，果蔬的水分也被充分地存留...