美味春卷打开春天味蕾，多吃两块也不胖的新吃法

　　春卷，是春天的独有美味，但一般来说很多人都会嫌弃春卷油汪汪的感觉，觉得吃上一两块身体就要被注入大量的油脂，但其实春卷不一定非要油炸，今天推荐的这一款春卷就少去了油脂的侵袭，让你吃的健康，吃的营养，打开春天的味蕾!

　　不同的地方都有这一习俗，但是不同的地方做法、吃法也不一样，但今天推荐的这一款，主要是用胡萝卜、马蹄还有木耳当做馅料，这样吃起来也不会觉得油腻，口感也是特别的清爽，做完之后一口气能吃下三也不担心发胖!

　　既然是春卷，那么外边薄薄的一层薄饼要如何选呢?这里就来推荐一种春卷皮的材料，最好是选用腐皮，这样薄薄的一层外皮加入了一些馅料之后再送去烤箱里，做出来的口感是又脆又好吃!那么接下来就一起来学习下春卷的做法吧!十分简单，看一看就能学会，先马住再说吧!

　　春卷

　　食材：

　　腐皮、胡萝卜、木耳、马蹄

　　1、 首先将胡萝卜、木耳还有马蹄清洗干净，然后将胡萝卜还有马蹄去皮，然后将它们切成丝

　　2、 热锅凉油，将切成丝的食材倒入锅内开始翻炒，转为中火，加入少许的盐再次翻炒之后就关火

　　3、 把准备好的腐皮用刀切成长方形，可根据馅料的多少来设计自己想要的长度和宽度

　　4、 将腐皮放在案板上，将菜放上去，然后慢慢地卷起来就可以了

　　5、 做好上一步之后，先将烤箱进行预热，将春卷按照次序放在烤盘里面，预热之后放进去设置170度，时间为20分钟

　　这样就做好了，看起来是不是非常的美味?而且和传统的做法不同，也是很低脂营养的，不妨学习一下试着去做吧!就算吃多了也不用担心变胖哦!