和杨超越同框，大一轮的张雨绮这么嫩?神级护肤和妆容啊(2)

　　2、作息

　　张雨绮不仅仅是健身达人，在睡美容觉方面也颇有心得。在娱乐圈中太多女星围着工作转，忙得把自己的身体和肌肤都舍弃掉，但只有先顾好身体才能有足够的本钱去做其他事啊，所以张雨绮就很重视自己的美容觉时间，一般来说都会把自己的工作排松一些给自己足够的时间去调节，坚决不熬夜，到点了就上床睡觉，早睡早起精气神都特别好，工作效率还变高了。

　　3、饮食

　　和作息有着紧密联系的就是饮食这一块儿了，肌肤状态的好坏，一定程度上和饮食习惯有关。如果总是吃那些高热量的垃圾食品，身体淤积的毒素会让肤色变暗沉看起来毫无光泽，用多少面膜都补救不了。同时不合理健康的饮食还能让你变胖，肌肤状态随之变差。随意平时要多吃一些营养丰富的果蔬，帮助身体多摄入营养，让肌肤有更多的动力去改善内在循环。

　　【妆容篇】

　　1、眉妆

　　想要好状态，一个减龄的妆容是必不可少的。张雨绮现在越来越懂的化妆的精髓，之前超细的精致眉换成了现在略带青涩感的眉妆。修得精细边缘服帖清晰的眉妆的确很有精致感，但同时也略带一些成熟的感觉。

　　眉毛别把杂毛修太干净，保留大致的轮廓，让眉毛化得更粗一点点，同时眉毛上带些模糊的妆感，轮廓线条别太清楚，边缘上带一点点的参差感，把边缘用眉粉稍微晕染开，会有那种年轻女孩刚入门化妆的稚嫩感哦。