超市里5种食物要慎买 可能会影响你健康

　　一直都注重健康饮食、推崇绿色食品的我们,有没有意识到其实很多时候你经常逛的超市就会影响你的你的饮食和健康,我们以为超市里的食物蔬菜都是新鲜的,其实不然,现在随东方女性网小编一起去看看超市里有哪些东西我们是不能吃的吧!

　　1、肉馅

　　我们包饺子、捏丸子的时候需要用到不少的肉馅。以前需要我们挥动双刀不停的对着一块肉进行剁，现在的超市为我们节省了很多的力气，直接提供已经剁好的——精肉馅。

　　我们以为精肉馅就是上好的肉制作成的，其实它是各种各样的碎肉通过混合绞制而成的。先不说它的成分都是以脂肪为主，单是卫生条件就会让你觉得脏。因为碎肉在绞制的过程中不仅混杂有加工厂里的灰尘，还有猪毛等等，但是当他们混在一起后打碎后，我们在购买的时候根本法无法分辨。

　　2、含有重金属的燕麦片

　　近些年在营养学家的提倡下，燕麦片这种食物成为人们心中的“养生圣品”。但是超市里卖的速溶燕麦片不但对我们没有益处，反而有害。因为速溶燕麦片一般都很甜，所以高的卡路里也是不可避免。如果单是这样也就罢了，但是经过调查，让速溶燕麦片吃起来很甜的高果糖玉米糖浆中，重金属汞的含量远远超标。

　　3、冷藏的水果

　　也许冷藏的水果跟新鲜水果没有什么两样，但是它的抽检调查结果却很糟糕，原因就是发霉!别以为放在低温下它就不会坏，其实它已经滋生了不少的病菌。如果人们在不知情的情况下食用，很容易造成食物中毒。

　　4、冰冻鲜虾

　　你以为你真的买到的是鲜虾?其实你都不知道它已经放在冰柜快半年了，只不过在冰冻前经过了各种药水、抗生素的处理后导致它根本就不会腐败，就像是制作的标本，就算是放上一年，它还是老样子不会变。而检疫部门更是在冰冻鲜虾身上发现了农药残留，这让它彻底不干净了。

　　5、盒装鲜猪肉

　　可能是翻新前一天未售出的不新鲜猪肉，有些甚至是已过期后翻新的。翻新肉品标签的包装日期变成了当日，标签上的保质期向后顺延。