你不知道的7个生活小妙招(4)

编辑:东方女性2015-01-27 17:05生活
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  4.真正正确的睡姿

  人家说要「坐有坐相」,睡也该有睡相,正确的睡姿对自己有好处,想要让脊椎保持健康,最好是平躺或朝右边侧睡。

生活技巧