你不知道的7个生活小妙招(4)
4.真正正确的睡姿
人家说要「坐有坐相」,睡也该有睡相,正确的睡姿对自己有好处,想要让脊椎保持健康,最好是平躺或朝右边侧睡。
4.真正正确的睡姿
人家说要「坐有坐相」,睡也该有睡相,正确的睡姿对自己有好处,想要让脊椎保持健康,最好是平躺或朝右边侧睡。
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