你不知道的16个咖啡惊人大秘密(5)
5、从咖啡中也可以摄取维他命
咖啡可不是一般的垃圾饮料,里头含有各种人体所需的维他命喔~维他命B2的每日推荐量的1%,维他命B5的每日推荐量的6%,锰和钾的推荐量的3%。难怪有人把喝咖啡当养生!
5、从咖啡中也可以摄取维他命
咖啡可不是一般的垃圾饮料,里头含有各种人体所需的维他命喔~维他命B2的每日推荐量的1%,维他命B5的每日推荐量的6%,锰和钾的推荐量的3%。难怪有人把喝咖啡当养生!
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