自制药酒养生有禁忌

　　对于喜欢喝酒的人来说，养生药酒可以说是一举两得。许多人藉以治病除疾和延年益寿。但应用时要注意：

　　①量不宜大：药酒一般用高度米酒、高粱酒炮制，若过量饮用，会损害人体健康，一般每次饮用10〜30毫升，每天服2〜3次。

　　②饮不宜快：药酒宜缓慢饮服，不宜一口灌下，一则减轻对胃的刺激，再则酒精在口腔、食道及胃黏膜吸收较好，缓慢饮酌正达到了这一目的0

　　③有的放矢：应根据病症和需要选择适合于自己的药酒，如用于祛风湿可用国公酒等，用于补气养血可用十全大补酒、桂圆酒等。

　　④禁忌有方：行经期不宜服用活血功能较强的药酒。此外，有肝脏、心脏病及酒精过敏者，当禁用或慎服。

　　小贴士：饮酒期间，应慎用其他药物，以免增强酒精的毒性，或产生药物的毒副作用而危害健康。