给宝宝喂奶注意事项大全
给宝宝喂奶注意事项大全
按需喂哺不是一哭就喂
孩子出生后头几个小时和头几天要多吸吮母乳,以达到促进乳汁分泌的目的。每当婴儿因饥饿啼哭或母亲感到乳房充满时就应该进行哺乳,哺乳间隔是由宝宝和母亲的感觉决定的,这就叫按需喂养。
我们提倡按需喂哺宝宝,但这并不是说宝宝一哭就得喂。因为宝宝啼哭的原因很多,也许是尿湿了,也许是想要人抱了,也许是受到惊吓了,等等,妈妈应该做出分析判断。如果把宝宝抱起来走一走,或是给他换掉脏尿布,他就能安静下来,停止啼哭,那么就可以不必喂奶。喂奶过于频繁,一方面会影响妈妈休息,造成奶水来不及充分分泌,宝宝每次都吃不饱,过不了多久就又要吃的恶性循环,另一方面频繁吸吮也会使妈妈的乳头负担过重,容易破裂,疼痛难忍,无法哺乳。
一般情况下,未满月的宝宝每天吃奶次数较多,大约10-12次;1个月左右的宝宝可以每隔3个小时喂一次;2个月以后宝宝就可以每隔3个半小时吃一次奶,这样比较符合宝宝胃肠排空规律。但这也不是绝对的,还是要根据宝宝和妈妈的实际情况来调整喂奶时间。
怎样促进乳汁的分泌
(1)从怀孕4~5个月开始,就应做好乳房卫生,乳头凹陷者,每晚可轻轻提起乳头数次,同时轻轻按摩乳房;临产前2个月,要每晚用脱脂棉蘸温开水轻轻擦拭乳头;产后让婴儿开始吸吮,如果产妇身体好,最好从产后立即开始让婴儿吸吮乳头,通过吸吮,对乳头是个良性刺激,可条件反射地促使乳汁分泌;应按需哺乳,每次喂奶应两个乳房交替喂哺,尽量将奶吃空,排空乳房后,下次乳汁分泌才会旺盛,反之,则相反。
(2)乳汁分泌靠神经系统调节,在哺乳期,一定要心情舒畅,情绪稳定,生活规律,休息、睡眠充足,不可过劳。特别注意不能生气,大怒之后奶少了,这是众所周知的。本文来自东方女性网www.eastlady.cn
(3)分娩过程中,勿过早用力,以防造成滞产,使体力耗竭。产程长者,不应饭、水不进,产后要加强营养,及时补充糖类、蛋白质、维生素、矿物质和水,尤其是各种汤类如:肉汤、鸡汤、豆浆、排骨汤、鱼汤、虾米汤、猪蹄汤、红糖水等,并补给足量B族维生素以使乳汁增多。
(4)室内温度应保持在20℃左右,不要太热,以免产妇出汗过多,大量失水,会减少奶汁。
(5)产后24小时开始,每顿饭后按摩一次乳房,每次3~5分钟,使乳腺管通畅。
(6)按需给孩子喂奶,及时刺激乳房,会很快增加奶水量。
(7)婴儿强烈地吸吮刺激,能提高母血中的催乳素,促进乳汁分泌。吸吮能在数分钟内使催乳激素升高10倍,在15分钟内达200~300微克/毫升。
(8)奶量不足时,可用一些生乳之类的药物进行治疗。
总之,做好以上几个方面,对增加乳汁分泌,保证母乳喂养是大大有好处的。
判断母乳不足的方法有哪些?
有几种情况可以考虑是否母乳不足:
(1)测体重:只要每天婴儿体重能增加30克就是正常的。如果每天体重增加不到20克,可以认为仅用母乳喂养恐怕是吃不饱了。
(2)有的婴儿是天生“食量大”的,要区别由于想吃就哭和真正不够吃的哭。母乳不足的“食量大”的婴儿比较瘦,而爱哭的孩子不瘦。另外,如果婴儿吃完双侧母奶之后,还能吃完50毫升以上的牛奶,而且他的大腿很细,皮肤松弛,可以认为母乳是不足了。因为半个月的婴儿一般能吃80-100毫升的奶,如果吃过母奶后仍能很快吃掉50毫升牛奶,那么可以判断母乳的出奶量还缺少50毫升。
怎样从孩子吃奶判断奶量?
母乳的量是否充足,孩子是否吃饱,这是喂养孩子过程中首先需要了解的问题,奶量不足,孩子吃不饱,就会影响其生长发育。怎样正确判断这两个问题呢?最好的办法是通过孩子吃奶中的表现来判断,如果母亲的奶充足,婴儿吃奶时很安静,一般吮吸3~5下咽一口,而且有吞咽声,吃奶不超过15分钟,吃饱后多数安静入睡或不哭不闹地玩耍。3个月的婴儿,吃一次母乳能维持3个多小时,吃饱的婴儿,在两次吃奶之间一般不会哭闹。
如果母乳不足,婴儿吃奶时,吮吸次数多,咽的次数少,或边吸奶边哭闹,从婴儿口中拔出乳头后,孩子还要追着吃奶,这些都是奶量不足、孩子吃不饱的表现,应考虑为什么母奶不足?如何提高母奶的数量和质量?母乳喂养时的正确姿势(图)
母乳喂养时母亲的正确姿势
——体位舒适,母亲可以侧卧、仰卧,也可以坐着喂奶,不论取何种姿势,母亲均应舒适放松,取坐姿喂奶时,脚下可踩小凳。
——母亲将一只手的拇指和其余四指分别放在乳房的上、下方,托起乳房喂奶,除非在奶流过急、婴儿呛奶时,一般不要用“铡刀”式(用食指和中指)夹托乳房。本文来自东方女性网www.eastlady.cn
——婴儿的身体与母亲的身体紧密相贴,做到胸贴胸、腹贴腹、下颌贴乳房。
——每次喂奶时,母亲先将乳头触及婴儿口唇,当婴儿口张大、舌向下的一瞬间,将乳头和乳晕(乳头下部深色皮肤处)一起送入婴儿口内。如果婴儿只含住乳头,而未将乳晕含在口中,乳汁就很难吸出来,并且会造成母亲乳头疼痛,甚至乳头皲裂。
注意防止母奶被污染
母亲的奶是婴儿最理想的食品,它不仅营养丰富,容易消化,能增强婴儿的抵抗力,而且温度适宜、新鲜干净,省钱方便。但是,有些婴儿为什么吃了母奶而发生了疾病呢?这是母奶受到污染的缘故。
其污染途径主要是:
(1)奶头不干净使奶受到细菌污染
如果母亲不讲究卫生,残流在奶头上或乳腺管外口的奶和泥垢很适宜细菌藏身和繁殖,当婴儿吃奶时,细菌就随着奶水从口而入,引起口腔炎或胃肠疾病。所以喂奶的母亲除了要勤洗澡、勤换内衣外,每次喂奶前还要先用肥皂洗手,再用干净药棉花蘸点温开水洗净奶头,并把最初几滴奶挤掉,以冲去可能藏在乳腺管外口的细菌,然后再开始喂奶。喂完奶以后,也要把奶头擦洗干净,经常保持奶头清洁,就好像我们每次吃完饭后刷碗一样,要形成习惯。
(2)母亲体内的病菌、一些毒物或药物都可能通过血液到达乳腺,从奶汁里排出来
这些有害的东西在奶里浓度过高,婴儿吃了这种奶就可得病或发生中毒。最普通的是母亲得了乳腺炎,病菌很容易直接侵入奶汁。母亲得了败血症(这是一种由细菌在血液内繁殖并散布到全身的疾病),奶汁里也含有病菌。所以,如果母亲得了乳腺炎、败血症及其它严重的细菌感染性疾病,除了及时治疗外,还需暂停喂奶。
(3)药物、毒物从奶汁中排出
一般认为大多数药物能从奶汁中排出,但浓度不太高,对吃奶的婴儿影响不大。少数药物如治疗甲状腺机能亢进的硫脲嘧啶在母奶中的浓度可高于血中浓度的3~12倍,婴儿吃了这种奶可以引起甲状腺功能低下。在母奶中浓度比较高的药物还有溴剂、麻醉剂、苯巴比妥、苯妥英钠、冬眠灵、麦角制剂、阿托品、雷米封、四环素和氯霉素等。其中溴剂等前五类药物能使婴儿嗜睡;麦角制剂能引起吐泻、血压不稳。许多药物如喂奶的母亲用量过大,时间过长,都可能对婴儿有害。