孕妇看电视禁忌以及要注意什么

　　随着电视的普及，电视台搜索地越来越多，看电视现在成了很多人在家消遣的首选。同时，越来越多的孕妇也喜欢看电视，但是却有不少孕妇担心看电视对胎儿有害，在整个孕期家里都不准开电视。那么，看电视到底对胎儿有没有影响呢?

　　电视机在工作时，显象管会不断发出肉眼看不见的x射线，这些射线有一部分射到外边，对宝宝的影响是不容忽视的，往往容易使孕妇流产或早产，还可能使胎儿畸形，特别是对1-3个月的胎儿，危害更大。如果看电视，距屏幕的距离也要2米以上为好。另外，看电视坐久了会影响下肢血液循环，更容易导致下肢静脉曲张，看电视太久或太晚，会孕妇的睡眠和休息都有一定的影响，对胎儿的发育也是不利的。

　　专家建议各位准妈妈在怀孕期间应尽量少看电视，更不可长时间、短距离、对准荧光屏收看。特别是在早孕阶段，最好不看。妊娠3个月以后，只要不是长时间地持续看电视，对胎儿不会造成大的危害。如果真的要看的话，应该距荧屏2米以外，并注意开启门窗，看完电视后不要忘洗脸。

　　看电视应注意：

　　1、时间不宜太长;

　　2、恐怖剧情,太紧张刺激的剧情尽量不看。

　　3、不要长时间保持一种姿势看电视;

　　4、看电视要经常起来活动活动。