掌握最佳用药时间

　　要注意最佳给药时间，也就是将服药时间的安排与人体生物节律(即生物钟)相吻合，以减少副作用，使药物的作用发挥到最佳。

　　降血压药：宜分别于早上7时、下午2时和晚上7时服用，早晚两次的用药量应适当比下午少。晚上临睡前不得服用降血压药。

　　降血糖药：糖尿病人在凌晨对胰岛素最敏感，这时注射胰岛素用量小，效果好。甲糖宁上午8时口服，作用强而且持久，下午服用则需要大剂量才能获得相同的效果。

　　强心药：心脏病人在凌晨时服用洋地黄、地高辛和西地兰药，其作用比其他时间服用约高40倍。

　　抗哮喘药：如氨茶碱，宜在早上7时左右服用，效果最佳。

　　抗过敏药：如赛庚啶于早上7时左右服用，能使药效维持15～17个小时，而晚上7时服用，只能维持6～8小时。

　　激素类药：由于人体的肾上腺皮质激素在午夜零点至上午9时的分泌量约占24小时分泌量的70%，因此，宜在上午9时以前服用，且分泌高峰在上午7时左右，故在每天上午7时一次性给药疗效最好。

　　抗感冒药：宜在上午和晚上症状重时服用。

　　解热镇痛药：如阿司匹林，在早上7时左右(餐后)服用，可使疗效好而持久，若在下午6时和晚上10时服用，则效果较差。

　　降胆固醇药：由于人体内的胆固醇和其他血脂的产生在晚上增加，因此，病人宜在吃晚饭时服用降胆固醇的药物。

　　抗溃疡病药：由于人的胃酸分泌在晚上达到高峰，因此，每日剂量宜分早晚两次服用。

　　抗关节炎药：类风湿性关节炎病人的每天一次缓解疼痛和炎症的缓释药物，应在晚上服用为宜。而骨关节炎病人宜在早上或中午服药。

　　补铁剂：贫血病人补充铁剂宜在晚上7时左右服用。

　　总之，由于药物在不同时间的疗效不一样，因而需要按照人体的昼夜节律变化来选用药物，这样就可减少用量，降低副作用，提高疗效。所以传统的每天服药3～4次和使用剂量，就必须重新加以研究。在家庭治疗中，许多药物还应在医生指导下服用。

　　注意用药禁忌

　　用药禁忌通常包含配伍禁忌、妊娠禁忌和服药禁忌三个方面。

　　1.配伍禁忌：历代医药学家在总结临床经验的基础上，把常用的相恶、相反的配伍禁忌药物归纳成歌诀，如“十八反，十九畏”。

　　2.妊娠禁忌：某些药物具有损害胎儿生长发育、致畸或堕胎流产等作用，都明确被规定为“妊娠禁忌”。

　　3.服药禁忌：服药期间一般忌食生冷、油腻等不易消化的食物及有刺激性的食物，如热证忌食辛辣、油腻，寒证忌食生冷，疮疡及某些皮肤病患者忌食鱼虾等。

　　哪些药不宜用热水服用

　　1.维生素类：其中的维生素C是水溶性制剂，不稳定，遇热后易被还原、破坏而失去药效。

　　2.助消化类：这类药中的酶是一种活性蛋白质，遇热后即凝固变性而失去应有的催化作用，达不到消化的目的。

　　3.止咳糖浆类：热水冲服会稀释糖浆，降低黏稠度，不能形成保护性薄膜，也就影响其减轻刺激、缓解咳嗽的功效。