四类人群最好别喝豆浆

　　急性胃炎、胃溃疡和慢性浅表性胃炎患者： 豆浆会刺激胃酸分泌，而胃酸分泌过多会加重病情，另一方面，豆浆中含有一定量可以引起嗳气、肠鸣、腹胀等"症状的低聚糖，造成胃肠胀气。

　　肾结石患者： 豆类中的草酸盐可与肾中的钙结合，易形成结石，会加重肾结石的症状。

　　肾功能不佳者： 豆类及其制品富含蛋白质其代谢产物会增加肾脏的负担。

　　痛风患者： 痛风是由漂吟代谢障碍所导致的疾病。黄豆中富含漂吟，磨成浆后漂吟含量更高，会加重痛风症状。