吃杂粮有讲究
杂粮虽好,但也不是所有的人都适宜多吃。杂粮比较粗糙,因此肠胃不好的女性应慎食。诸如患有溃疡病、肠炎、胃肠道手术后的病人,就应注意饮食以精细为主。
杂粮虽好,但也不是所有的人都适宜多吃。杂粮比较粗糙,因此肠胃不好的女性应慎食。诸如患有溃疡病、肠炎、胃肠道手术后的病人,就应注意饮食以精细为主。
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