别让洞洞鞋伤了你的脚

　　引言：炎热夏天即将登场，热又成了这个时期的主打，高温燥热烤的我们浑身冒汗，连脚丫子也受不住。为了让脚少受热，穿洞洞鞋成了很多人的首选，可穿不对危害大。中医提醒，表让洞洞鞋害了脚，夏天洞洞鞋怎样穿要知道!

　　穿洞洞鞋疾病危害

　　由于洞洞鞋的构造及材质，容易积水，并且水分不易被鞋吸收、挥发，它上面的鞋洞也只能帮助脚面透气，而最需要透气和干爽的脚底，却得不到保护。因此，常穿会导致脚部潮湿温暖，为真菌提供温床。

　　特别是市面上几十块钱的洞洞鞋，多是塑料材质，透气性甚至还不如普通皮鞋。且黏合鞋的胶以及鞋的染料可能含有有害化学物质，对皮肤具有一定刺激性，加上塑料透气性更差，汗液不能尽快蒸发，就可能诱发接触性皮炎。

　　洞洞鞋上班不能穿

　　虽然“洞洞鞋”已经非常流行，但是有时上班穿洞洞鞋，看起来还是有些不严肃，更主要的是“洞洞鞋”真的不适合在室内穿，尤其是脚容易出汗的人。

　　如果你只是坐在办公室中，鞋子根本达不到排气的效果，反而会使脚贴在鞋面上，有一种湿湿的感觉。这是细菌孳生的前兆哦!而且随着汗液的蒸发，洞洞鞋内也会感觉热热的。鞋内的滑腻感觉，甚至可能让你站起来以后觉得走路不便。