口气太重不敢约 约会前必吃的5种食物(2)
黑巧克力:黑巧克力是许多女孩们爱吃的甜食,其实在约会前吃一点黑巧克力可以让你心情轻松,因为里头的成分有助于减少「压力荷尔蒙」。除此之外,还有降低血压、调节情绪、促进肠道的新陈代谢等功效,对爱吃巧克力的女孩来说,根本是一个好消息啊!
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