减肥瘦身 中医教你如何减肥瘦身

　　减肥是一个时尚的话题，大部分女性都追求“瘦”，女性中减肥瘦身的人数当然不在话下。那么，大家知道如何减肥瘦身吗？下面为大家介绍3个中医减肥瘦身偏方。

　　偏方1

　　配方：葡萄100克、白糖适量、绿茶5克。

　　用法：绿茶用沸水冲泡，葡萄与糖加冷水60毫升，与绿茶汁混合饮用。

　　疗效：日常保健，有减肥、美容的作用。

　　偏方2

　　配方：残茶水适量。

　　用法：用喝剩的残茶水洗脸，经常用并持终。

　　疗效：润浑肌肤，可作美容美肤用。

　　偏方3

　　配方：灵芝草10克，绿茶少许。

　　用法：灵芝草切薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。

　　疗效：补中益气、增强筋骨，保持青春美颜。