黄芪的功效与作用,除了黄芪水女性常喝黄芪当归鸡汤更养颜(2)
二、黄芪的做法
黄芪的功效与作用有许多,建议大家平日里即便没有用黄芪来泡水喝,最好也可以这样做。
第一:黄芪田鸡汤
可以选择新鲜的田鸡,将它处理干净之后和黄芪、生姜以及红枣一起放入锅内,加入适量的热水进去,煮开之后转为中火慢炖,出锅之前撒上少许的盐即可。
这样也是有强身健体,改善女性精神不振等症状的。
第二:黄芪鸡汤
将鸡处理好,可以是整只也可以剁成小块儿,清洗干净之后与当归和黄芪一起放入锅中,加入适量的水之进去煮开之后转为中火慢炖,出锅之前撒上少许的盐即可。这道美味的滋补汤对女性来说是可以调理身体,美容养颜的。
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