熬夜、大喜大悲的药物调护心脏方法

　　这段时间是正处于世界杯期间，不管是真球迷，或者是伪球迷其实都会熬夜看球，那么这时候人应该怎么样才可以解决熬夜、大喜大悲对身体所造成的影响呢?

　　大家要知道，自古以来，在中医的观点里人与自然界是应该和谐统一的，因此说人体的阳气也会伴随自然的阴阳转变,而形成日出而作，日落而息的昼夜规律。

　　其实对于阴阳转化中的阴阳的消长而言，指的就是阴与阳之间此消彼长的关系，我们日常中所看到的太极就非常生动地把此消彼长的关系体现出来。而“灵柩·口问”的书籍当中也曾有所提及“阳气尽，阴气盛，则寤，阴气尽，阳气盛，则寐。”其中寤指的意思是醒，属阳，由于白天自然界和人体的阳气都非常的旺盛，因此身体便会自然地清醒过来;而寐指的意思是睡，属阴，由于傍晚自然界和人体的阳气都收敛起来的时候，阴气便会旺盛，因此身体自然就会入睡。

　　不过若一个人有心事，或心里总想着一个人，便会难以入眠，正如“关雉”里所描述的男子思念淑女的情景一般“窈窕淑女，寤寐求之，求之不得，寤寐思服”。这也就说明寤寐其实是心神来主宰的。若人神静的话，则寐;而若人神动的话，则寤。不过尽管睡眠是受心神控制，但是人日常的需要却会让其睡觉节奏发生变化，比如现在社会中很多人由于工作需要，要进行加班，日夜颠倒，而这样的话肯定是不能遵循自然昼夜作息规律的，不过长此这样下去，人的身体就会受不了，那么我们这时候应该怎么办才好呢?

　　首先需要从根本上调理好自己的身体，可以借助一些药物来调护心脏。若是心阴虚的人就可以使用一些中成药，比如天王补心丹、朱砂安神丸等来滋阴清火、养心安神;而若是心气不足或者是心血不足的话，便可以服用，比如安神定志丸、归脾丸等。