枇杷的功效与作用 新鲜枇杷是凉性还是热性水果

　　生活中，有一种水果因叶子形状像乐器琵琶而被称作“枇杷”，果子鲜食，叶子也能够制作枇杷膏。那么，枇杷什么季节上市?枇杷果的功效与作用是什么?枇杷是凉性还是热性水果?吃新鲜枇杷有什么好处?枇杷果皮能吃吗?接下来，大家就和小编一起来看看吧。

　　枇杷

　　枇杷，蔷薇科、枇杷属植物，是美丽观赏树木和果树，原产于中国各地区，现日本、印度、越南、缅甸、泰国、印度尼西亚也有栽培。

　　枇杷果，枇杷树结的果实，形如黄杏，味道甘美，柔软多汁，肉质细腻，每年三、四月份为盛产的季节，含人体所需的各种营养元素(纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C等)，是营养丰富的保健水果。

　　枇杷的功效与作用

　　枇杷能够降逆止呕，对于胃气不足所导致的呕逆食少，晕车、晕船、晕机所导致的恶心、呕吐的人，如果适当吃枇杷果，有很好的降逆止呕的功效。

　　枇杷能够化痰止咳，从中医食疗的角度上来讲，枇杷果性味甘、酸、凉，入肺经，对于肺热所导致的咳嗽、咳痰、咳血的人，如果适当吃枇杷果，通过其性凉的特性，降除肺热而有很好的止咳、止痰、止喘的效果。

　　此外，枇杷因含有丰富的维生素B、胡萝卜素，因此具有保护视力、保持皮肤健康润泽、促进儿童的身体发育的功用，尤其是所含的维生素B17，还是防癌的营养素。

　　枇杷果是性凉水果

　　不过，由于枇杷果是性凉水果，性凉水果寒气比较重，因此身体虚弱的人最好少吃，建议可以在热水中煮过后改变其特性再食用，这样人体适量食用可补充营养，提高自身免疫力，还具有清热、润肺、止咳、解暑等功效。