杨桃的作用与功效吃法 杨桃怎么吃是正确的

　　说起杨桃大家都不陌生吧!秋天正是吃杨桃的好季节，在我们品味它鲜美多汁的同时，是否能想到它不一般的作用与功效呢，而杨桃怎么吃才能让它发挥最大的作用呢，接下来就让我们看看吧!

　　大家在生病咳嗽时，可能大多数都会想到用冰糖炖梨吧!却不知杨桃其实也有这方面的功效，它里面含有的维生素b和维生素c都可以润嗓，可以用来治疗咽喉炎和口腔溃疡，同时可以止咳化痰，还可以保护气管。除此之外，杨桃也具有美容养颜的功效。每当晚上吃过饭后，美美的来上一个杨桃，既可以润嗓还可以延缓衰老，因为杨桃里面含有丰富的果酸，可以淡化眼睛周围的细纹，紧致脸上的肌肤，补充脸上的水分，使皮肤看上去更有光泽。不光如此，杨桃非常利尿，因为其含有的水分多，使人快速的补充了水分，可以将身体里面的毒素通过小便排出体外。同时杨桃适合高血糖患者吃，因为其具有的低血脂能够对高血糖有一个预防作用，减少体内对脂肪的吸收，还可以保护肝脏。而杨桃几乎全身都是宝，杨桃根能够止血止痛，杨桃叶可以治疗发烧和水痘，杨桃花可以治疗肚泻与水土不服。

　　杨桃有许多各种各样的吃法，最直接的就是洗净直接吃了，用刀削掉周围的边边，然后撕掉外皮，切成五角星的形状就可以食用了。还可以蘸白糖或者红糖食用，味道更甜更鲜美。可能大家都吃过拔丝苹果拔丝香蕉吧，那有没有吃过拔丝杨桃呢?将杨桃洗净切片，用热油炸到金黄就可以捞出，接着把少量的白糖放入热锅中，翻炒到白糖浓稠，放入半杯水，形成糖浆，放入酥脆的杨桃，搅拌均匀，就可以出锅了。拔丝杨桃味道独特，鲜美多汁，是一道不可多得的美食。第三种就是制作杨桃茶了，将切好的杨桃加白砂糖腌制，根据自己的口味添加，然后加水煮沸，晒干，可以在红茶里面添加几片杨桃片，两者香味相结合，味道浓郁特别。

　　吃杨桃对我们来说是一件非常平常的事情，而如何吃对我们来说也很重要，杨桃千万不能和奶酪一起吃，容易造成腹泻，还有黄瓜也是杨桃的克星，故不能一起吃。杨桃虽好。但性寒凉，胃不好和孕妇不宜吃。