糖尿病泡脚温度要适宜

　　寒冷冬季，很多人都喜欢在晚间用热水泡泡脚，以此来暖和一下冰冷的脚，也可舒缓一天的紧张劳累。但是，并不是所有人都适合用热水泡脚。比如糖尿病患者、心脑血管患者都不适宜用过热的水烫脚。由于糖尿病患者本身对热感的反应迟钝，在取暖过程中，很容易因为热水袋过热或热水泡脚水温过高而造成烫伤。不少患者晚上用热水袋暖脚，持续的高温让皮肤发红发痛，甚至烫起了水泡。这样很容易因为皮肤破损而继发感染。

　　取暖的水应该在40℃左右，自己对热度不敏感的话，可以用温度计或请家人帮助试水温。这一点糖尿病患者一定要注意。有许多患者就是因为神经功能障碍而无疼痛感觉，取暖过程中，发生脚部烫伤、烧伤、碰撞伤甚至溃疡，经久不愈导致溃烂，最终不得不做截肢手术。糖尿病人最好在每天晚上洗澡或洗脚的时候，要认真检查足部及脚趾间，查看是否有擦伤及皮肤破损。用温热水泡洗双脚后，用柔软毛巾轻轻擦干，尽量保持下肢及足部的干燥与皮肤健康。

　　目前目前我国糖尿病足患病人数已达糖尿病患者的49.5%。所有糖尿病人一定要爱护自己的足部，一旦发生感染一定要在医生的指导下治疗。在此给糖尿病朋友推荐纯中药的参花消渴茶，可以将喝过的药渣煮水泡脚，可以有效的预防和治疗糖尿病足。