食疗养生

中华医药是华夏民族的文化瑰宝，凝聚着千百年来古人的医学智慧，历史上涌现出像张仲景、李时珍、华佗、孙思邈、扁鹊等一大批中医奠基者。中医“望...

百香果吃起来有些酸，很多人在初食时可能会有些不适应，那么，百香果怎么吃最好？百香果的正确吃法有哪些？吃百香果有什么好处？一起来看看百香果...

想要滋阴补肾饮食是是至关重要的一个方面，那么，女人滋阴补肾的食物有哪些？女人吃什么滋阴养颜？女人该吃什么滋阴补肾？来看看女人滋阴补肾的食...

有些女性每到月经期，就会出现头面，或是四肢水肿现象，在月经干净后便可消失，那么，经期喝什么去水肿？经期水肿吃什么好？月经水肿怎么消除？一...

金华火腿多少钱一斤?火腿是金华当地的特长。那么，金华火腿多少钱一斤，金华火腿怎么做好吃?一起和6681小编来看看金华火腿多少钱一斤及美味的火腿做...

平时喜欢吃油腻，辛辣的食物，又或是经常熬夜都会加重肝脏负担，导致肝火上升，那么，肝火大吃什么水果？吃什么水果降肝火最好？去肝火吃什么水果...

炎热的夏季白天烦躁易打盹，到了晚上却总容易失眠，这主要夏天气温较高，夜晚人的中枢神经系统会比较兴奋引起，那么夏天晚上失眠怎么办？夏天失眠...

每每到夏季，就会引起腹泻的发生高峰期，夏季腹泻主要表现为：腹痛、腹泻、肠鸣音亢进等，肠道感染者可伴有发热、欲泻而不爽、里急后重、大便腥臭...

祛斑是一场持久站，不是一天两天就可以把脸上的黑色素完全去除，那么，祛斑吃什么食物最有效？吃什么食物能淡斑去斑？来看看祛斑吃什么食物最有效...

一周有效减肥食谱有哪些?饮食减肥是一种常见的减肥方式，那么，一周有效减肥食谱有哪些，怎么做最减肥呢?一起和6681小编来看看一周有效减肥食谱的介...

菠萝咕噜肉的正宗做法有哪些?菠萝咕噜肉是经典粤菜菜谱之一，味道酸甜好吃。那么，菠萝咕噜肉的正宗做法有哪些，怎么做好吃?一起和6681小编来看看菠...

想减肥晚餐吃什么?晚餐吃得好吃得低脂，还是有助于减肥哦。那么，想减肥晚餐吃什么，有哪些减脂食谱呢?一起和6681小编来看看想减肥晚餐吃什么的介绍...

乌饭怎么做好吃?乌饭是一种常见的沙县小吃，也是一种传统的小吃哦。那么，乌饭怎么做好吃，乌饭有哪些经典做法?一起和6681小编来看看乌饭怎么做好吃...

浓茶会使人体“兴奋性”过度增高，对心血管系统、神经系统等造成不利影响。有心血管疾患的人在饮用浓茶后可能出现心跳过速，甚至心律不齐，造成病...

立秋之后，由于空气干燥饮食应该注意润肺，再加上每天的呼吸作用，肺里多少残留灰尘等垃圾，那么，吃什么清肺清肠道？吃什么东西清肺里的灰尘？来...

女人喝什么汤对皮肤好?女人皮肤好是养出来的，尤其是饮食养生能养出好容颜哦。那么，女人喝什么汤对皮肤好，这些汤怎么做呢?一起和6681小编来看看女...

八个月宝宝怎么喂养?八个月宝宝可以吃一些辅食，但还是以母乳为主。那么，八个月宝宝怎么喂养，宝宝能吃什么辅食?一起和6681小编来看看八个月宝宝怎...

荷叶粉蒸肉的家常做法?粉蒸肉是一种常见的经典徽菜食谱，那么，荷叶粉蒸肉的家常做法，怎么做好吃不腻?一起和6681小编来看看荷叶粉蒸肉的家常做法的...