食疗养生

女人天生体质偏寒，到了冬天会十分怕冷，那么，女人冬季怕冷吃什么好？女人怕冷吃什么调理？女人怕冷吃什么食补？来看看女人冬季怕冷吃什么好，女...

瓜子是我们日常很风靡的一种零食类的食品。我们日常对于瓜子是非常的喜爱的。比如现在网络流行的一个叫做吃瓜群众这里的瓜不是说西瓜或者哈密瓜，...

家里的剩米饭不只是炒饭，也可以做道美味的咸肉海鲜粥，配海参、海虾一起做粥，粥中有肉香菜香，鲜香四溢，好吃停不下来。...

清晨起来，干燥的室内需要一些美味的汤品，推荐这道热乎乎的红薯浓汤，香浓美味，喝到口腔里丝丝顺滑，香脆的麦片即可解决你的干燥问题哦。...

天气冷了，火锅热了。立冬都已经过去了，天气也是越来越冷了，这个时候最幸福的事就是约上三五好友一起吃火锅啦!但是又担心店里的火锅不够干净卫生...

更年期的女性由于卵巢功能变差，雌激素分泌不足，容易出现盗汗情况，尤其在晚上睡觉时，常常会热醒且大量出汗，那么，更年期睡觉出汗怎么办？更年...

时下，很多上班族喜欢在头天晚上把饭菜做好，第二天带到办公室用微波炉加热后当午餐。带饭带什么好？怎样带饭才能健康又营养？...

橙子，也是一种水果界很受风靡的水果。橙子其实是甘果，是有橘子和蜜柚杂交的产品。橙子之所以收人欢迎，是因为橙子有很独特的清香，丰富的营养和...

当身体瘦小无力，及需要吃肉类，不如吃点热量食物鸡腿，做道照烧鸡腿饭，照烧汁香味，入口绝对让你回味无穷的，下面就来看看这款照烧鸡腿饭的做法...

冬季首防疾病就是血管疾病，注意饮食，吃些清理血管的食物青椒，做道青椒香菇生煎包，馅料香极了，加些炒熟的香菇酱，味道更香了，做出来的生煎包...

冬天补肾，刚好适应了自然规律，可以增加身体的抵抗力，起到抗寒保暖，养生防病的作用，那么，冬季补气补肾吃什么？冬天补肾喝什么汤？羊肉是非常...

我的生活中，有几个人对于吃鸡屁股情有独钟。甚至到了上瘾的地步。我问他们怎么会喜欢这个东西，我自己觉得有点恶心。他们却说好吃，就像你吃臭豆...

生活中常常会遇到这样的一种情况，就是烧水的电器在日积月累之下慢慢的会产生很难清理掉的水垢。看着难受，有影响我们的身体健康，不用这个电器吧...

天气越来越冷，秋冬时节，饮食上总体仍要遵循平衡膳食、食物多样的基本原则，可适当多吃一些含水分多的食物，少吃辛辣食物。...

都是一天一个苹果，医生远离我。但是若是不小心买到了受损的苹果，或是苹果因存放时间太长出现了局部腐烂，那局部腐烂的苹果到底能不能吃？会不会...

所谓冬季的气候比较寒冷，最好是能够吃些御寒的食物来帮助抵抗天气，那么你知道冬季要吃什么可以有这样的效果呢?接下来就让小编给大家介绍一下吧。...

家里有剩下的米饭，需要简单的搭配鲜虾和香菇，就能做出美味的炒饭，口感提升，营养丰富，完美的海鲜饭，让你食欲大增，下面就来学习这道鲜虾酱油...

对于经常贫血的女性，要适当吃些补血的鲈鱼，常见的做法就是清蒸，保留营养不流失，肉质鲜嫩，非常的好吃，百吃不厌哦。...