食疗养生

女性在怀孕期间，有出现贫血的状况是很常见的问题之一了，那孕妇贫血怎么办呢？孕期贫血可以吃阿胶吗？孕妇什么时候吃阿胶最好呢？和小编一起来了...

　　花生是我们生活中很经常见也经常吃的一种食物。花生可以直接生吃，也可以煮熟了或者搭配各种美食来吃。而且花生的营养价值很高，对我们的身...

　　酱油应该算是很具有中国特色的调味料，算是一种非常有特色的中国美食的灵魂。因为独特的风味，深受很多国人的喜欢。 　　现在在卖的酱油...

　　在我们国家的广东，广西，云南，海南等地不管是大水果摊还是小水果摊，都会放着几个大大的金黄的榴莲。榴莲产地有很多，泰国，马来西亚包括...

　　猪肝是猪的内脏之一，在以前一直被誉为是营养的宝库，被很多人奉为餐桌上不可或缺的美食之一。而这些年来，很多人开始质疑说猪肝其实就是猪...

　　随着社会发展，生活节奏的变快，很多人都已经没有经历去关心自己的饮食健康和饮食的搭配。所以就造成了很多的身体健康问题和口腔问题。面对...

　　当你出现口干舌燥，喉咙沙哑，发炎疼痛的时候是不是会到药店选购治疗喉咙上火的药。而胖大海相信是很多人的选择。 　　胖大海最著名的功...

　　菠萝应该也算是一种很受欢迎的水果。在夏天吃菠萝可以帮助我们肠胃消化，补脾止泻，清热解暑。不过细心的人应该有发现很多菠萝切开之后都是...

　　香蕉这种玩玩的金黄的水果几乎是每一个家庭都经常购买的水果。不过对于香蕉这种水果很多人除了知道味道好营养价值高其余的都不是很了解了。...

       柚子这种水果也是一种很受欢迎味道甜梅的水果。同时柚子对人体的好处和自身的营养价值也是非常的高。而且柚子的吃法有很多，最...

  　　很多小伙伴说到做菜的原则都是多炖少煎、清淡少盐、避免油烟、谨记刷锅、健康用油。平时的饮食以清淡为主，避免重口味，偶尔刺激一...

       火龙果是一种很好吃的水果，独特的味道一直收到很多人的喜欢。所以几乎每一个水果摊都有在售火龙果。而且因为价格的便宜实惠，...

车厘子是女性最受欢迎的水果了，不仅味美外表也是很美观了。车厘子富含维生素C、铁等多种营养元素 ，日常经常食用具有美容养颜、抗衰老、补血养血...

春季是个容易过敏的季节，一些容易引起过敏的食物，比如芒果就不要吃太多了，那么，如果吃芒果过敏怎么办？吃芒果嘴巴起泡、皮肤起泡怎么办？来看...

  　　清晨，从你睁开眼的那一刻。人生的很多问题就要开始进行选择，比如：要不要马上起床了?再赖个10分钟吧?要不要吃早餐呢?昨晚烧过的水要...

　　皮蛋是我们中国的一道很有历史的特色美食，它也叫作松花蛋。皮蛋的制作工艺其实并不是很复杂。而且因为皮蛋的独特风味被很多人喜欢着，所以...

　　红牛饮料是一种生活中常见的能量饮料。我们在工作运动或者困意疲劳的时候也经常会饮用红牛来补充精神。不过为什么喝红牛可以缓解疲劳补充能量...

　　水果是我们日常生活中经常食用的食物，也是维生素补充的重要来源。不过有一些水果必须在生硬的时候就开始采摘，因为变软的时候没有办法运输...