食疗养生

说起葱相信大家都不陌生，它是我们生活中不可缺少的食材，味道辛辣，一般分为4个类型，有小叶子类型的，也有大叶子类型的。那么，大葱有什么功效与...

　腊月北方很多地方都有灌肠的习俗，北方的香肠不同于南方的香肠。南方腊肠是风干的很干很硬，而北方做的腊肠比较软，吃起来也没有那么难吃。...

随着社会压力的增大，很多人会熬夜，作息不规律。长时间处于这种状态，肠胃会很不舒服，经常会出现胃痛，尤其是急性胃痛。疼痛不仅让人不舒服，...

坐在办公室里或在路上行走，突然觉得乳头发痒而且非常痒。人们情不自禁地想把手伸进内衣里抓挠!当身体其他部位发痒时，可以抓挠它，但如果乳头敏感...

与其羡慕别人浓密的黑发，不如多关注自己的头发健康，通过养成各种好习惯，让自己的头发长得好保持黑色。然而有些女人的头发脱落数量多，脱落速度...

说起木薯相信大家都不陌生，它是市面上十分常见的一种食物，很多人都喜欢吃。然而，有的人在购买木薯后发现有黑色条件，这究竟是怎么回事?木薯变黑...

甘蔗是水果中唯一的茎用水果,也是水果中含纤维最多的一种水果，被称为“糖水仓库”，可以提供非常多的热量与营养。那么，甘蔗的功效与作用是什么...

说起虫草花相信大家都不陌生，它是我们日常生活中常见的一种名贵中药，可有效治疗多种疾病，很多人都服用过，深受老百姓的喜爱与追捧。那么，虫草...

众所周知，每月来“大姨妈”都会使女性身体变得虚弱一次，特别是经期前后，因此补血至关重要。那么，女人补血吃什么食物最好最快?哪些食物才是女人...

油橄榄是世界著名油果兼用树种，其鲜果榨取的橄榄油被誉为“液体黄金”。那么，橄榄油都有哪些功效与作用?吃橄榄油有什么好处?油橄榄果油和橄榄油...

生活中，在很多人的印象里苦瓜是“败火减肥神器”，对降低血糖也有着非常好的效果。那么，吃苦瓜真的能降低血糖减肥吗?为什么人们会认为苦瓜能降血...

同样的含糖量，果糖含量高的水果，吃起来感觉更甜。那么，不甜的水果含糖量都很低吗?不少嚷着减肥的人，拿水果替代部分主食，你觉得减肥应该吃什么...

说起黄瓜相信大家都不陌生，它可是夏季应季水果蔬菜之一，十分适合大家长期食用，深受大家的喜爱，尤其是女孩子。那么，黄瓜都有哪些功效与作用...

一颗荔枝三把火，过量食用荔枝易患“荔枝病”。这究竟是怎么回事?荔枝一天最多能吃多少?吃多了荔枝会有什么后果?过食荔枝容易中毒引起“荔枝病”...

说起枸杞相信大家都陌生，它是我们生活中常见的一种中药材，不仅对身体有诸多好处，还对我们的各器官有一定好处。那么，枸杞子的功效与作用都有哪...

红酒，葡萄、蓝莓等水果经过传统及科学方法相结合而进行发酵的果酒，从成品颜色来看，可分为红葡萄酒、白葡萄酒及粉红葡萄酒三大类。那么，红酒有...

苦瓜，炎热夏季常见的一种蔬菜食材，在日常的饭桌上经常能看到它的影子，深受老百姓的喜欢。那么，苦瓜的功效与作用都有哪些?苦瓜可以治疗糖尿病吗...

说起莲子相信大家都不陌生，它是生活中常见的一种营养价值超丰富的食物，是老少皆宜的滋补品。深受大家的喜爱。那么，莲子有哪些功效与价值?吃新鲜...