食疗养生

　　听说最近非常多的人，肚子都不太舒服，经常会拉肚子，以至于整个人都虚脱了。这时候的人，就应该要好好地修复一下自己的元气了，可是这人应该...

　　小伙伴们，若是你觉得自己的身体是体质阳虚怕冷性，或者是经常会觉得自己的后背发凉，甚至有的时候会腹泻导致大便不成形的话，那么便可以试一...

　　都知道在夏至的时候，太阳会直射北回归线，因此使得北半球的白昼变长，而使得当天的阳气最旺盛。...

　　很多时候是不是经常如果你的肠胃不好，可能就会有不少的人会告诉你可能不要去那个东西，或者可能需要在平时去禁食一些食物，而这样的话，可能...

炎热的夏季，食欲不振消化功能不良和饮食方面有很大的关系。可想吃太多啤酒小龙虾烧烤，你的胃还能好吗？其实，肠胃调理不用吃药，可通过日常的饮...

　　其实在农历的六月，就是人们常说的三伏天，那么人在三伏天中要怎么做才会对身体好呢?那就要多喝一些清淡的热茶，多喝一些小米粥了，要知道，这...

种物质，女性朋友们你们有了解过吗?可能不少女性朋友都会知道这种物质好像是一种对于人体有益处的营养物质，但是很多时候都不知道这样的物质到底可...

炎炎夏日，尤其是很多外出工作的人群出汗量大， 很容易缺乏水分，这时候一定要给体内补充水分防止脱水，以免引起中暑的症状。那么，夏天喝什么汤最...

蜂蜜水很多人都会喝，不仅能补充能量，还有美容排毒之用，那么，蜂蜜水什么时候喝比较好？什么时候喝蜂蜜水效果最佳？了解下蜂蜜水什么时候喝比较...

　　你会不会发现你身边的一些老年人，可能有的时候你认为她们年纪已经很大了，但是她们却经常表现得并不像是一个老年人，她们经常可以像很多年轻...

在现实生活中，由于工作、生活等各种事务的忙碌，所以我们就会一直在使用眼睛。时间久了以后，肯定会感觉到眼睛干涩、疲劳，甚至还会有惧光、夜盲...

　　蓝莓这样的水果女性朋友们你们平时会经常见到吗?可以对于一些人来说，平时经常会看到很多带有蓝莓口味的食物，比如说蓝莓味道的口香糖或者面包...

女人吃什么食物补血？女性贫血对身体健康有很大的危害，如果想要好气色就会多吃补血的食物，那么女人补血吃什么？女人补血有什么误区？...

夏季喝什么茶对皮肤好呢？夏季皮肤干燥，很多人会选择喝茶来缓解口干舌燥，那女人喝什么茶对皮肤好呢？女人夏季喝茶需注意什么呢？...

　　现在我们人就处在三伏天中，天气很炎热，人总是会觉得疲倦乏力，那么我们在这三伏天里应该要如何养护身体中的阳气呢?今天小编就和大家分享一些...

　　是不是经常可能很多女性朋友如果想要补充气血的时候，就会有一大堆人告诉你说，吃红枣，吃红枣就对了!但是可能你对于红枣这样的东西已经厌烦了...

胃胀气如何养胃？胃胀气一般都是吃东西太多或是搭配不好引起的，那么怎么调理胃胀气？胃胀气的原因有哪些？...

夏天冰凉的食物吃太多，而且经常会吹空调，再加上降雨频发，容易造成人体内的湿气过盛，所以夏季非常有必要祛湿气，那么，夏天吃什么祛湿气？夏天...