你所不知道的开怀大笑六大好处

编辑:东方女性2011-01-08 06:23心理健康
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  笑声代表着人的心情,经常开口笑笑对于我们身心健康是很有好处的,不妨每天开怀笑一笑,给自己一个好心情吧!在不同的国度和文化里,语言文字可能不相通,握手、拥抱、鞠躬等动作的含义也千差万别,但真诚的笑容,在世界上任何地方都代表着友好与快乐。

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  中国人常说“笑一笑,十年少”,西方谚语则认为:“开怀大笑是剂良药”。笑对健康的益处,得到了中西方医学专家的普遍认可。近日,美国《观点碰撞》杂志又最新刊文向大家介绍笑的趣闻与好处,本报记者也就此采访了专家,教大家正确认识“笑”,学会“笑”。