抑郁是最常见的自杀原因，家人患上抑郁症怎么办(2)

　　无论是诊断和治疗，家属可以鼓励并且引导患者通过经过培训的、经验丰富的专业心理健康专家进行诊断分析，找到适合患者的治疗方法。

　　当开始治疗的时候，家属可以帮助患者坚持医嘱所安排的治疗计划，无论是药物治疗还是心理疗法，必要的时候家属可以和患者一起参加心理疗法。

　　同时家属也可以帮助患者根据治疗计划调整患者的生活习惯以及作息时间等。鼓励患者在治疗期间也保持定期的复查和随诊，随着病情的恢复可以不断调整治疗计划。

　　在家属和病患的相处过程中，可以尝试以一种引导的方式让患者有选择权，以患者的感受和选择为主，但是加以控制和引导，这样会让患者重新感受到自己的掌控感。对于患者的每一个微小的改变家属可以给予真诚的赞扬。多和患者加入其它感兴趣的团体，从团体中获得支持和帮助。

　　家属在照顾患者的时候也需要照顾自己的需求和情绪，照顾情绪极端不稳定的患者本来就是一件辛苦的事，难免会有委屈或者受到患者的情绪的感染。家属可以定期的调整和管理自己的身体和情绪健康，留一部分的时间给自己，对患者和自身都有帮助。