社交媒体影响：我关了朋友圈，朋友圈让我感到自己一事无成(2)

　　我告诉她这些内容并不像她所看到的那样真实，它们往往是经过粉饰并且具有时效性的。也就是说这些看起来美好的内容不一定像所展示的那样美好，而且这样的美好也只是持续了一小部分的时间而已。

　　一个认识的女性，曾经在晚上十二点上传了一张自己正在看书的照片。任何在十二点还在熬夜追剧、打游戏的人看到这条朋友圈估计都会觉得今天的自己一事无成。

　　但是她编辑发出的这条朋友圈不过五分钟，而剩下的二十多个小时中她的生活内容只有追剧和外卖。

　　而就是这些被精心设计的信息被人们消费的同时也使她们陷入无止尽的社会比较和自我怀疑中。

　　一段时间后，我的朋友又打开了朋友圈的功能，因为即使相比感到不舒服，有落差，和他人的生活，即使不是真实的生活的隔绝是她更难以忍受的。

　　对我们整体的生活质量起促进作用的是线上交流的质量而不是数量。无论线上还是线下，亲友之间有意义的深层次交流比起陌生人的点赞更能让我们感到联结和满足。 而自我自身的感受在这样不可改变的大环境之下只能取决于我们自身如何在生活中正确的运用它。