女性的自信,从尊重一事无成的自己开始(2)

编辑:东方女性2019-05-28 17:10心理健康
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  同样,在平凡和琐碎的生活中,我们同时经受着来自他人和内在自我的指摘和评判,这种痛苦远远超过一个平凡的人生中所有的烦恼和痛苦,因为它是抗拒事实所产生的苦难。

  死亡的痛苦只是一瞬间,而对死亡和恐惧和忧虑所产生的痛苦可能往往贯穿着一个成年人的整个生活。这是两种截然不同的痛苦。前者是一个既定的事实所带来的一瞬间的痛苦,而后者则是整个人生不断的抗拒这个事实所产生的更为强烈和持久的痛苦。

  前者是不可避免的,我们无法改变自己必死的结局,但是后者却是可以选择的。

  很多女性当被提出分手之后往往对对方充满了愤怒和怨恨,将分手导致失去爱人,失去一段珍视的感情的痛苦加倍涂抹为对自身的否定,怀疑和羞耻,让早已在某个时间点,某个地点结束的痛苦不断持续,折磨自己。

  如果说生存是一种本能,如果有些痛苦无法避免,那么我们至少可以选择尊重这些产生痛苦的事实的存在,及时的放手那些早已结束的痛苦,而不是将它们在心理意义上变成一种苦难。

  尊重曾经海誓山盟的恋人的离开和背叛这个事实,尊重自己平凡琐碎的生活,尊重可能一无是处的自己,才是一个人自信的开始。